メンタル

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ありがとう!感謝で得られる7つのメリット!習慣化すると効果的?!

感謝することでこんなにも、相手にも自分にもメリットだらけだったとは!不眠症の方も浪費癖で悩んでる方も、仕事関係、人間関係で悩んでる方も、老若男女感謝習慣を身につけて、楽しく生きていきましょう!
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マルチタスクは脳を破壊?!認知症の可能性?!IQを低下させる?!デメリットしかなかった!

仕事をバリバリこなしているように見えるマルチタスカー。実は仕事効率や集中力は下がり、ストレスをあたえ、脳を萎縮させている。
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